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幸手支部長・山田師範による詠春拳講座の第7回を開催します。

予約不要!
今までの参加経験がなくても、復習を行いますので初参加でも無問題!
詠春拳のほかに美体操の講習も行います。
ベリーダンス講習ですが、残念ながらRINA先生のご都合により、今回から実施できなくなってしまいました。
RINA先生が不在だったら受講やーめた、ってならないで! お願いっ!!


【日時】
2014年9月28日(日) 13:30~16:30 (3時間)

【参加費】
一般:6000円
会員:4000円
学生:3000円

【場所】
文京区勤労福祉会館 3階 第3洋室
上記会場には13:00から入室可能です。
最寄駅:JR駒込駅、JR田端駅、東京メトロ南北線駒込駅
アクセスについては、公式Webサイトまたは本ブログのこのページをご参照ください。


【講習内容】

1,美体操
 ・胸椎5番・8番を緩める体操
  この箇所が緩まると指先まで力が滞ることなく伝わりやすくなり、発勁の威力が増します。

2,詠春拳
 ・復習
  今まで実施した各種稽古法の復習を実施します。
 ・黐手(チーサオ)
  前回は片手による単黐手(ダンチーサオ)でしたが、今回は両手を使用する雙黐手(ヒュンチーサオ、セヨンチーサオ)の講習を行ないます。
 ・ジョンサオからの各種攻防
  トラッピングハンドも織り交ぜます。

  おまけ
  葉準先生とドニー・イェンの雙黐手……って第6回のお知らせと同じリンクです。
  ネタに乏しくてすみません……
  http://www.youtube.com/watch?v=pRx3YMQHnpE


次回予告!
第8回も開催します!
日時:2014年11月23日(日) 13:30~16:30
場所:文京区勤労福祉会館 1階 第1創作室


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【講習内容】

1,美体操
 ・胸椎5番・8番を緩める体操
  この箇所が緩まると指先まで力が滞ることなく伝わりやすくなり、発勁の威力が増します。

2,詠春拳
 ・復習
  今まで実施した各種稽古法の復習を実施します。
 ・黐手(チーサオ)
  前回は片手による単黐手(ダンチーサオ)でしたが、今回は両手を使用する雙黐手(ヒュンチーサオ、セヨンチーサオ)の講習を行ないます。
 ・ジョンサオからの各種攻防
  トラッピングハンドも織り交ぜます。

  おまけ
  葉準先生とドニー・イェンの雙黐手……って第6回のお知らせと同じリンクです。
  ネタに乏しくてすみません……
  http://www.youtube.com/watch?v=pRx3YMQHnpE


次回予告!
第8回も開催します!
日時:2014年11月23日(日) 13:30~16:30
場所:文京区勤労福祉会館 1階 第1創作室


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